我们大连一天检查出10几例无症状感染，有点害怕了？该怎么办呀？
谢邀。我们大连这次在全国、在头条“出名了”，哈哈就是“你们这些人”到处传播的，哪有那么玄乎呀！现在在一些场所检测是比以前严格了一点，那也是为了大家的生命安全负责，别这么紧张，你看现在民众的一切生活秩序不都非常井然有序吗？
做好自己该做的，就是对大连的支持、对家乡的热爱，做到不信谣不传谣，不要给个别别有用心的人以可乘之机，抹黑“我们大连”。
做好以下几个方面：
1、做好预防：用肥皂、流动的水勤洗手、注意个人饮食卫生，少参加朋友聚餐、聚会，好好吃饭、睡觉、工作。出门记得带上口罩。
2、少到公共场所去，少接触陌生的人，业余时间多在家里好好休息、看头条、写作、多读书充实自己。
3、不要在网上、人群中散布带有恐慌情绪的言论、谣言，做一个有素质的大连人。
4、你现在要做的就是“保护好你自己”，没事少到处乱跑和溜达，别没事“找事”、整体胡思乱想，把心“放在肚子里”，该吃吃该喝喝，增强身体免疫力才是正事儿，身体好了什么疾病都不会找到你。
5、如今一切秩序井然，物价稳定、出行自然，每天的太阳都是崭新的，生活依旧如此美好。大连是一座美丽的、魅力的城市，即有上苍庇佑，更有全国人民都和我们在一起。你想想，最艰难的日子都过去了，有点“小反复”也很正常，会很快被遏制住的，你要相信政府、相信党。
希望你以后振作起精神，不要再提出如此可笑的问题，说“一天检查出10几例无症状感染”，你亲眼所见吗？这纯粹是谣言，我都不信。
最近大连确实是出现疫情了，从今天的情况看，目前大连市已经有本土确诊病例24例了。估计这几天会是确诊病例的增长期，由于实行了相应措施，进入了所谓的“战时状态”，估计过几天确诊病例会有下降的。
虽然大连最近出了疫情了，但是，我觉得不用担心。只要把该做好的防疫措施做好，如勤洗手，少聚集，多通风，少走动，出门戴口罩等问题就不会太大。
而且，大连市内最近会大规模的进行核酸检测，如果轮到对你个人进行检测，那么，你就去做就好了，并不复杂，就是捅嗓子眼儿就行了。核酸检测就是进行大规模排查，看看是否有新增感染病例，无需担心。
大连最近已经开始相应的防疫措施了，各大场馆关闭，幼儿园停课，对于确诊者所在的小区进行封闭，可以说反应够快了。
从目前大连的市区情况看，生产生活秩序正常，除了受影响的几个区域外，大连的其它地区都是正常的，无非就是进行大规模核酸检测罢了。
这样的事，我们国家又不是第一次发生，一个月前，北京新发地也发生了零星散发病例，要知道，北京人口比大连人口还多，流动性更大，目前不是也基本控制住了么？有这样的经验，我想大连这边是能控制住疫情的，无需担心，我们要相信我们的政府。
当然了，目前大连市内确实出现了某些人抢购生活用品，食品和口罩以及医疗用品的情况，我倒觉得用不着，目前大连的市场是保证供应的，不会出现物资短缺。至于口罩，我们国家目前应该是产能过剩状态，大连这边买不到可以上网买，绝对能买到。
如果您还是感觉焦虑和害怕，建议您拨打大连市心理咨询师协会应急心理干预帮助热线进行心理疏导，从而接触自身的焦虑心理。
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